Диета при ожирении
Голубцы, фаршированные овощами и яйцом
свежая капуста, морковь, корень петрушки, лук репчатый, репа, масло растительное, сметана, яйцо
Рыба отварная под соусом с тушеными кабачками
филе рыбы, кабачки, молоко, масло сливочное, мука, яйцо, зелень
Курица отварная с овощами под белым соусом
мясо курицы (с костью), яйцо, капуста, морковь, горошек, молоко, масло сливочное, крахмал, зелень
Бефстроганов из отварного мяса с тушеной капустой
мясо (нежирное), масло сливочное, капуста, лук, томатная паста, мука
Мясо отварное, тушенное с зеленым горошком
мясо (нежирное), масло сливочное, консервированный зеленый горошек, зелень
Мясо отварное, тушеное со свеклой
мясо (нежирное), свекла, масло сливочное, сметана, мука, зелень
Тушеное мясо с овощами (II)
мясо, горошек зеленый (консервированный), капуста свежая, масло сливочное
Тушеное мясо с овощами (I)
мясо (нежирное), морковь, зеленый горошек, свежая капуста, репчатый лук, масло сливочное, сметана, зелень
Мясо, поджаренное в конверте с тушеной капустой и кабачками
мясо (нежирное, филейная часть), свежая капуста, кабачок, молоко, масло сливочное, зелень
Окрошка с квасом
мясо (нежирное), огурцы свежие, квас, сметана, ксилит, зелень укропа и петрушки
Окрошка на фруктовом отваре
картофель, огурец свежий, яйцо, свежие яблоки, сметана, зелень
Борщ на вторичном мясном бульоне
свекла, капуста, морковь, картофель, помидоры, корень петрушки, мука, сметана, сахар
реклама