Телапия в томатном соусе под сыром
Для рецепта вам потребуется:
- теляпия (филе)
- томатный соус - 3 ст.л.
- сацебели - 2 ст.л.
- укроп - 1/2 пучка
- петрушка - 2-3 веточки.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Телапия в томатном соусе под сыром необходимо...
Делаем томатную заливку. Для этого берем томатный соус, сацебели, пол пучка укропа нарезаного, несколько веточек петрушки всё смешиваем. Окунаем туда каждое рыбье филе и выкладываем на смазанный оливковым маслом противень. Сверху поливаем остатками соуса и накрываем тонко нарезанным сыром и в духовку , разогретую до 180С минут на 15-20.
реклама