Тефтели овсяно-ореховые
Для рецепта вам потребуется:
- орех грецкий - 1 стакан
- сыр соевый - 200г
- хлопья овсяные (геркулес) - 200г
- чеснок - по вкусу
- лук репчатый - по вкусу.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Тефтели овсяно-ореховые необходимо...
«Геркулес» перемолоть через мясорубку, добавить протертый соевый сыр, орехи, лук, чеснок, воду чтобы была вязкая густая консистенция и немного панировочных сухарей. Сделать шарики и жарить в масле. Затем положить в томатную подливу и варить 20-30 минут.
реклама