Салат из апельсина с грейпфрутом, орехами и проростками овса
Для рецепта вам потребуется:
- грейпфрут - 1/2 шт.
- апельсин - 1 шт.
- миндаль (сырой) - 50г
- проростки овса - 50г
- апельсиновый сок
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из апельсина с грейпфрутом, орехами и проростками овса необходимо...
Грейпфрут и апельсин очистить от кожуры и белых пленок. Нарезать крупно мякоть.
Сырой миндаль слегка обжарить на сковороде (без масла), слегка остудить и порубить.
Все ингредиенты сложить в салатник, добавить проростки овса и заправить салат апельсиновым соком по вкусу.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
реклама
