Салат из пророщенной пшеницы с помидорами и зеленью
Для рецепта вам потребуется:
- проростки пшеницы - 1 стакан
- помидор - 1 шт.
- укроп (зелень) - 1/2 пучка
- петрушка - 1/2 пучка
- салат зеленый - 1 пучок
- растительное масло
- соль морская - по вкусу
- перец (молотый) - по вкусу
- сок лимона - 1 ст.л.
- кунжут обжаренный - 1 ст.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из пророщенной пшеницы с помидорами и зеленью необходимо...
Нарезать все подготовленные овощи и фрукты небольшими кубиками.
Свежую зелень вымыть под проточной холодной водой, обсушить на полотенце и измельчить ножом.
Сложить все ингредиенты в салатник, добавить соль, перец, сок лимона по вкусу, посыпать проростками пшеницы и заправить растительным маслом. Салат перемешать и сразу же подавать на стол.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
9 фото
6 фото
6 фото
7 фото
реклама
