Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 31.3.2025



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей

Готовим мясной суп без картошки. Из овощей в ингредиентах только цветная капуста, морковь, лук, и вместе с ними - красная чечевицы. Бульон сварила на свиной рульке, из которой сделала потом рулет, но часть мяса добавила в суп в самом конце приготовления.
Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей. Фотография рецепта

Для приготовления супа вам потребуется:

  • мясо на косточке (свиная рулька) - около 1.5кг
  • чечевица красная - около 150г
  • цветная капуста - около 600г
  • лук репчатый - 2 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • вода (или бульон) - около 2.5 л
  • соль - по вкусу
  • лавровый лист - 1 шт.

Рецепт супа:

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей, Шаг 01

Сварить мясной бульон. Для этого подойдет любое мясо, но у меня была свиная рулька для рулета,поэтому бульон варила на ней. Положить мясо в кастрюлю с холодной водой, довести до кипения и вылить первый бульон. Кастрюлю и мясо промыть под холодной водой. Снова налить в кастрюлю воду, положить рульку и поставить на огонь. Как только вода начнет закипать, уменьшить нагрев и варить, снимая пену.

Пена перестанет образовываться, значит бульон посолить, поперчить, положить лавровый лист, целую луковицу, очищенную морковь и варить на минимальном огне примерно 40 минут или до готовности мяса.

Вынуть из бульона рульку. Из неё буду делать рулет, но часть мяса можно отделить от костей. Тарелку с мясом на время отставить в сторону. Луковицу и морковь из супа выбросить.

Чечевицу промыть в холодной воде. Готовиться она быстро, поэтому в предварительном замачивании нет нужды.

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей, Шаг 02

Цветную капусту вымыть, разобрать на маленькие соцветия.

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей, Шаг 03

В кастрюлю с готовым мясным бульоном добавить промытую чечевицу. Вновь дать бульону закипеть, после чего уменьшить огонь и варить примерно 10 минут, снимая шумовкой образующуюся пену.

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей, Шаг 04

Добавить в суп цветную капусту и лавровый лист.

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей, Шаг 05

Через 5 минут вернуть в кастрюлю кусочки мяса, можно добавить свежей зелени. Проварить 5 минут на слабом огне после закипания и можно снимать кастрюлю с плиты. Мясной суп с чечевицей и цветной капустой готов. Приятного аппетита!

2025-03-16


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 2


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование