Готовим.РУ Готовим.РУ
 
 

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей

Автор: Елена Покровская

Суп из свинины с цветной капустой и чечевицей. Фото-рецепт

мясо на косточке (свиная рулька) - около 1.5кг; чечевица красная - около 150г; цветная капуста - около 600г; лук репчатый - 2 шт.; морковь - 1 шт.; вода (или бульон) - около 2.5 л; соль - по вкусу; лавровый лист - 1 шт.

Фото 01

Сварить мясной бульон. Для этого подойдет любое мясо, но у меня была свиная рулька для рулета,поэтому бульон варила на ней. Положить мясо в кастрюлю с холодной водой, довести до кипения и вылить первый бульон. Кастрюлю и мясо промыть под холодной водой. Снова налить в кастрюлю воду, положить рульку и поставить на огонь. Как только вода начнет закипать, уменьшить нагрев и варить, снимая пену.

Пена перестанет образовываться, значит бульон посолить, поперчить, положить лавровый лист, целую луковицу, очищенную морковь и варить на минимальном огне примерно 40 минут или до готовности мяса.

Вынуть из бульона рульку. Из неё буду делать рулет, но часть мяса можно отделить от костей. Тарелку с мясом на время отставить в сторону. Луковицу и морковь из супа выбросить.

Чечевицу промыть в холодной воде. Готовиться она быстро, поэтому в предварительном замачивании нет нужды.

Фото 02

Цветную капусту вымыть, разобрать на маленькие соцветия.

Фото 03

В кастрюлю с готовым мясным бульоном добавить промытую чечевицу. Вновь дать бульону закипеть, после чего уменьшить огонь и варить примерно 10 минут, снимая шумовкой образующуюся пену.

Фото 04

Добавить в суп цветную капусту и лавровый лист.

Фото 05

Через 5 минут вернуть в кастрюлю кусочки мяса, можно добавить свежей зелени. Проварить 5 минут на слабом огне после закипания и можно снимать кастрюлю с плиты. Мясной суп с чечевицей и цветной капустой готов. Приятного аппетита!

 
 

Проверено на Готовим.РУ