Мясные рулетики с бананами
Для приготовления вам потребуется:
- свиная шейка - 4 ломтика
- банан - 1 шт. (крупный)
- соль - по вкусу
- перец черный (молотый) - по вкусу
- чеснок - 1 зубчик
- масло растительное для жарки.
Рецепт :
Для мясных рулетиков свинину (у меня была бескостная свиная шейка) нарезать ломтиками толщиной около 1 см.
Каждый ломтик по очереди укладывать между двумя слоями пищевой пленки и отбивать молотком для мяса или рукояткой ножа. Отбивать, стараясь не наделать дырок в мясе, примерно до толщины 5 мм. С отбитого кусочка мяса снять верхнюю пленку, посолить и поперчить по вкусу.
Очистить банан и разрезать вдоль пополам, а потом каждую половинку - поперек пополам.
На край отбитого кусочка мяса положить четвертинку банана.
Приподнимать край пленки и скручивать плотный мясной рулетик.
В сковороде разогреть 1-2 ст.л. растительного масла и положить очищенный, нарезанный тонкими лепестками чеснок. Прогреть чеснок в масле, только чтобы масло стало ароматным, и как только чеснок начнет темнеть, выбросить его из масла.
Переложить мясные рулетики с бананом на сковороду швом вниз. Обжарить сначала с одной стороны до появления корочки, перевернуть и жарить на другой стороне, пока и там не подрумянится.
Довести мясные рулетики до готовности либо на сковороде, либо в духовке. Я запекала в заранее разогретой до 190С духовке на застеленном фольгой противне около 15 минут. Рулетики из свиной шейки с бананом в начинке можно подавать сразу с гарниром по вкусу. Приятного аппетита!
похожие рецепты
реклама