Салат из черной фасоли и манго
Для рецепта вам потребуется:
- лимонный сок - 3 ст.л.
- оливковое масло - 2 ст.л.
- черная фасоль (консервированная) - 450г
- манго (мелко нарезать) - 1 шт.
- авокадо (спелое, кубиками) - 1 шт.
- репчатый лук (красный, мелко нарезать) - 1/2 шт.
- соус tabasco - по вкусу
- петрушка (мелко нарезанная) - 2 ст.л.
- салат-латук (порезанный) - 1 стакан.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из черной фасоли и манго необходимо...
Приготовить заправку из лимонного сока и оливкового масла. Залить дрессингом все остальные ингредиенты (кроме салата), приправить солью , чёрным перцем и Tabasco - по вкусу. Хорошо размешать. Дать настояться минут 15. Подавать - разложив поверх зеленого салата.
фото-рецепты по шагам
реклама