Салат с семенами льна, пророщенной зеленой гречкой и яблоком
Для рецепта вам потребуется:
- семена льна - 1 ст.л.
- пророщенная зеленая гречневая крупа - 150г
- мука ячменная - 1-2 ст.л.
- орехи грецкие (очищенные) - -2 ст.л.
- яблоко - 1 шт.
- зелень (укроп, петрушка, сельдерей)
- масло растительное - по вкусу
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат с семенами льна, пророщенной зеленой гречкой и яблоком необходимо...
В чашу блендера сложить все перечисленные в рецепте семена. Затем добавить муку, нарезанную зелень, проростки зеленой гречки, орехи и яблоко. Приправить по вкусу солью и перцем, полить растительным маслом, аккуратно перемешать и подавать к столу.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
9 фото
4 фото
6 фото
реклама
