Котлеты из тилапии
Для рецепта вам потребуется:
- тилапия (филе) - 2 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- сыр (твердый) - 50г
- морковь - 1 шт.
- сметана - 2 ст.л.
- яйцо - 1 шт.
- сухари ржаные (молотые) - 30г
- соль, специи - по вкусу
- масло растительное (для жарки).
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Котлеты из тилапии необходимо...
Филе тилапии мелко порубить. Морковь мелко натереть вместе с сыром. Репчатый лук мелко нарезать. Соединить подготовленные ингредиенты, добавить сметану, яйцо и сухари. Приправив солью и специями, хорошо перемешать фарш.
Сформовать из приготовленного фарша котлеты и выложить в разогретую сковороду с растительным маслом. Жарить котлеты из тилапии на среднем огне до готовности с двух сторон.
фото-рецепты по шагам
реклама