Жирный завтрак убивает сосуды
Жирные блюда, съеденные на завтрак, провоцируют болезни сосудов, доказали канадские ученые.
Они провели эксперимент с участием группы здоровых некурящих студентов. Их попросили через день съедать на завтрак сэндвич, содержащий 900 калорий и 50 грамм жира. Исследование микрососудистой функции показало, что уже через 2 часа после такого завтрака на 15-20% снижался скоростной интеграл - важный показатель состояния сосудов. Снижение уровня этого показателя свидетельствует, что сосуды перестали нормально расширяться, а работа гормонов, которые за этим стоят, также не соответствует норме.
Если завтракать жирной едой регулярно, то рано или поздно разовьется атеросклероз и болезни сердца, комментируют результаты исследования авторы.
реклама
похожие статьи
Сытный завтрак не спасает
Обильный завтрак вовсе не побуждает людей есть меньше в течение дня и таким образом не помогает сбросить вес, как ранее считалось.
Идеальный завтрак должен состоять из каши и омлета
Британские ученые провели исследование, в ходе которого вывели формулу идеального завтрака для современного человека, ведущего активный образ жизни. Как оказалось, для того, чтобы целый день быть бодр
Врачи определили самый лучший напиток для завтрака
Апельсиновый сок - самый лучший напиток для здорового завтрака. По их мнению, запивая завтрак этим соком, мы продлеваем молодость организма, проводим профилактику ожирения и других заболеваний
Завтрак влияет на школьную успеваемость
Школьная успеваемость ребенка зависит от того, что ему давали на завтрак в раннем детстве. К такому выводу пришли ученые из США. Лучше всего, по их мнению, учатся дети, которые привыкли завтракать каш
