Готовим.РУ Готовим.РУ
 
 

Группер (окунь) в фольге

Автор: Елена Покровская

Группер (окунь) в фольге. Фото-рецепт

рыба - 1 шт. (около 700г); картофель - 3-4 шт.; соль, молотый черный перец, лимонный сок - по вкусу; масло растительное - 2 ст.л.

Фото 01

Для этого рецепта подойдет любая рыба. Мы готовили группера (кораллового окуня), т.к. он сразил нас своей красотой:) Итак, рыбу почистить, сделать надрез на брюшке и выпотрошить. Отрезать все плавники, в том числе и хвостовой. Рыбную тушку промыть, натереть снаружи и изнутри солью, перцем. Полить лимонным соком. Оставить мариноваться около 30 минут.

Фото 02

Картофель очистить, промыть, нарезать тонкими (3-4 мм) ломтиками. Фольгу смазать растительным маслом и выложить слой картофельных ломтиков. На ломтики положить рыбу, а затем уложить на рыбу картофельные ломтики в виде чешуек, причем каждый последующий слой ломтиков должен чуть-чуть заступать на предыдущий. Обернуть рыбу фольгой и уложить на противень.

Фото 03

Запекать около 30-40 минут в горячей духовке. Готовую рыбу осторожно вынуть из фольги и уложить на большую тарелку вместе с печеным картофелем.

 
 

Проверено на Готовим.РУ