|
|
|
|
|
Запеченый сибас с креветками и баклажанами-гриль
|
сибас - 2 шт. (по 400г); креветки - около 200г; помидор - 1 шт.; баклажан - 1-2 шт.; лимон (сок) - по вкусу; специи - по вкусу.
|
| Рыбу я не чищу, готовлю с чешуей, потому что перед подачей на стол шкурку снимаю. Моем, потрошим рыбку, срезаем плавники. |
| Делаю два надреза под углом, туда кладу для сочности половинку кружка томата. Присаливаю рыбку, но на верхнюю поверхность, там где томаты. Соли сыплю вообще чуть-чуть. Почему? При запекании в духовке от соли поверхность шкурки принимает белесый неаппетитный вид. Солю в основном брюшко, досаливаю при поедании.
|
| Все это укладываю в одноразовый алюминиевый поддон для приготовления, на дно которого добавляю немного оливкового масла. Запекаю минут 20 в разогретой до 180С духовке в режиме конвекции. В конце приготовления на 5 минут включаю режим вентилируемый гриль для придания золотистой корочки.
На середине приготовления к рыбе в поддон добавляю несколько креветок, они там совместно доготавливаются.
|
| Пока рыба запекается, пожарил баклажаны на сковороде-гриль. Готовые баклажаны поливаю оливковым маслом, перчу и присаливаю. |
| Тем временем поспевает наша рыбка. Выкладываем рыбу на тарелку, добавляем креветки, баклажаны-гриль, ну и лимончик, как без него! Все это подсаливаем и перчим по вкусу. Все приятного аппетита! |
|
|
|
|
|
Проверено на Готовим.РУ
|