|
апельсин - 1 шт.; банан - 1 шт.; манго - 1 шт.
|
| Для смузи выбирайте спелые сочные фрукты. |
| Апельсин и банан очистить от кожуры. Манго разрезать пополам и снять кожицу. Разломать на несколько частей банан. Разделить апельсин на дольки. |
| Произвольно порезать мякоть манго. |
| Сложить фрукты в миску и измельчить погружным блендером. По желанию в смузи можно добавить немного льда, сахарной пудры или щепотку корицы. Подавать к столу сразу! |
