Готовим.РУ Готовим.РУ
 
 

Плов из булгура с говядиной

Автор: Елена Покровская

Плов из булгура с говядиной. Фото-рецепт

булгур (например, булгур "Ярмарка Платинум") – 200г; говяжий фарш – 500г; репчатый лук – 1 луковица; морковь – 1 шт.; чернослив (без косточек) – 100г; паприка – 1 ч.л.; соль – по вкусу; растительное масло – 4 ст.л.; мясной бульон (или вода) – 500 мл; петрушка, мята (свежая зелень) – по вкусу.

Фото 01

Овощи вымыть, почистить. Лук и морковь нарезать мелкими кубиками.

Фото 02

В толстостенной посуде (лучше казане) разогреть растительное масло и добавить лук. Обжаривать, помешивая деревянной лопаткой, 3-4 минуты, пока лук не станет золотистым. Добавить морковь и обжаривать вместе с луком еще 3 минуты. Положить чернослив, предварительно вымыв его, перемешать.

Фото 03

Приправить ложечкой паприки, перемешать и оставить на маленьком огне еще на пару минут.

Фото 04

Увеличить нагрев. Положить в кастрюлю говяжий фарш и перемешивать, разбивая крупные комочки мяса.

Фото 05

Как только фарш чуть-чуть схватиться, потеряет красный цвет, можно добавлять булгур.

Фото 06

Перемешать содержимое кастрюли, влить бульон (или кипяченую воду), приправить солью и довести до кипения. Как только бульон закипит, уменьшить огонь и готовить плов под крышкой до готовности крупы (10-15 минут). Готовый плов разложить по тарелкам и посыпать мелко нарезанной зеленью.

Примечание:

Обсудить рецепт на форуме «Экзотические крупы: кускус, булгур, нут, маш, киноа и др.»

 
 

Проверено на Готовим.РУ