Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем
Для рецепта смузи вам потребуется:
- морковь - 3 шт.
- свекла - 1 шт.
- яблоко - 1 шт.
- огурец - 1 шт.
- лимон - 1 шт.
- имбирь (свежий) - 3 см.
Рецепт приготовления смузи:
и положите в блендер. Взбивайте погружным блендером около 3 минут, пока не добьетесь получения однородной массы.
Поэтапно смешивайте остальные компоненты. Последними добавить в блендер огурцы. Вместо огурцов можно взять горсть листьев петрушки.
Готовый овощной детокс смузи перемешайте и разлейте по стаканам. Подавайте к столу сразу после приготовления, чтобы сохранить питательные вещества и вкус овощей. Приятного аппетита!
Детокс смузи с сырой свеклой и имбирем
реклама