Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 23.11.2024



Рецепты яблочных пирогов

Тост с яичницей и салатом из авокадо с помидорами


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сковорода, тостер
  • Техники: жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • хлеб - 3 ломтика
    • яйцо - 3 шт.
    • авокадо - 1 шт.
    • помидор - 1 шт.
    • базилик (свежий) - 2-3 веточки
    • лимон - 1/2 шт.
    • чеснок - 1 зубчик
    • соль - по вкусу
    • перец чёрный (молотый) - по вкусу
    • масло растительное (для жарки) - 1 ч.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Тост с яичницей и салатом из авокадо с помидорами необходимо...

    Сковороду смазать растительным маслом, разогреть на среднем огне и разбить яйца в сковороду. Жарить их примерно 2-3 минуты или пока не схватится белок, а желток пусть останется жидким. Если вы предпочитаете полностью приготовленный желток, то накройте сковороду крышкой и готовьте яичницу примерно 3-4 минуты. Переложить готовую яичницу-глазунью на тарелку.

    Спелое авокадо разрезать пополам, удалить косточку и столовой ложкой аккуратно поддеть мякоть, отделить от кожуры и извлечь уже полностью очищенную мякоть. Нарезать мякоть авокадо мелкими кубиками.

    Помидор вымыть и нарезать мелкими кубиками. Базилик мелко порубить, оставив несколько листиков для украшения готового блюда.

    В глубокой миске соединить измельчённый авокадо, помидор и базилик. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить пропущенный через пресс чеснок и 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока. Перемешать и слегка размять вилкой.

    Ломтики хлеба поджарить в тостере или на сковороде до румяной корочки. На каждый ломтик хлеба выложить примерно по 2-3 ст.л. салата из авокадо и помидоров.

    Сверху на овощи уложить по яичнице и украсить листиками базилика. Тосты с салатом из авокадо с помидором и яйцом готовы.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование