Салат из помидоров с пророщенным овсом
Для рецепта вам потребуется:
- овес пророщенный - 100г
- помидоры - 300г
- лук репчатый (красный) - 1 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- петрушка (зелень) - 30г
- укроп (зелень) - 30г
- масло растительное - 3 ст.л.
- соль, перец - по вкусу
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из помидоров с пророщенным овсом необходимо...
Помидоры и лук разрезать на две части и порезать полукольцами.
Чеснок пропустить через пресс.
Зелень вымыть, обсушить на бумажном полотенце и мелко нарезать. Смешать все ингредиенты в салатнике, добавить проростки овса и приправить по вкусу солью и молотым черным перцем. Полить салат растительным маслом и подавать на стол.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
5 фото
реклама
