Салат из булгура с апельсинами, овощами и орехами
Для рецепта вам потребуется:
- булгур - 1 стакана
- перец сладкий (зеленый) - 2 шт.
- огурец - 2 шт.
- лимон сок и цедра - 1 шт.
- апельсин - 1-2 шт.
- миндаль, фундук - 1/2 стакана
- мята (нарезанная) - 1/2 стакана
- специи - по вкусу
- перец, соль - по вкусу.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из булгура с апельсинами, овощами и орехами необходимо...
Отварить булгур до готовности.
Очищенные апельсины порезать кубиками, собрать сок.
Нарезать мелкими кубиками перец и огурцы. Нарезать свежую мяту. Смешать все ингредиенты для салата, посыпать обжаренными лепестками миндаля, молотым фундуком, полить соком лимона и апельсина, посыпать цедрой. Приправить солью и перцем по вкусу.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
5 фото
3 фото
9 фото
5 фото
реклама
