Проростки с огурцами и яблоками

Для рецепта вам потребуется:
- проростки пшеницы - 4-5 ст.л.
- огурцы - 100г
- яблоки - 100г
- чеснок - 2-3 зубчика
- простокваша - 200г
- мёд или вишневое варенье - 1 ст.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Проростки с огурцами и яблоками необходимо...
Огурцы и яблоки вымыть и вместе с кожицей нарезать мелкими кубиками (яблоки режут вместе с семенными коробочками). Залить простоквашей, заправленной очищенным и сильно измельченным чесноком, и подсластить медом. Добавить приготовленные проростки и снова все перемешать. подавать к столу, украсив блюдо какими-нибудь плодами из варенья, а летом – свежими ягодами вишни, смородины или кислыми фруктами.
реклама