Шпинат с нутом и изюмом по-итальянски
Для рецепта вам потребуется:
- оливковое масло - 1 ст.л.
- чеснок (растолочь) - 1 зубчик
- чили (сухие хлопья) 1/4 ч.л.
- нут (консервированный промыть и слить воду) - 400г
- шпинат (промыть и тщательно отжать) - 700г
- кишмиш - 40г
- соль - 1/2 ч.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Шпинат с нутом и изюмом по-итальянски необходимо...
Разогрейте масло с чесноком на среднем огне в пятилитровой огнеупорной кастрюле, пока чеснок не станет золотистым; достаньте чеснок. Выложите в кастрюлю с оставшимся маслом хлопья чили и жарьте 15 секунд.
Добавьте нут и жарьте, помешивая, 2 минуты, пока не прогреется. Увеличьте огонь до максимума. Добавьте шпинат, кишмиш и соль. Жарьте, помешивая, 2—3 минуты, пока листья шпината не увянут.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
4 фото
4 фото
3 фото
4 фото
5 фото
реклама
