Соба с тунцом и йогуртовым соусом
Для рецепта вам потребуется:
- гречневая лапша соба - 70г
- тунец (консервированный) - 1 шт.
- огурец - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- йогурт - 30-40г
- соевый соус - 1 ст.л.
- оливковое масло - 1 ч.л.
- перец - по вкусу
- кунжут - по вкусу.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Соба с тунцом и йогуртовым соусом необходимо...
Отварить в подсолённой воде лапшу соба согласно инструкции на упаковке, слить воду с лапши, промыть в холодной воде и откинуть на дуршлаг.
Добавить в собу раскрошенного вилкой на мелкие кусочки тунца, полить соусом из соевого соуса, йогурта, оливкового масла и перца. Добавить нарезать лук, огурец и посыпать кунжутом.
фото-рецепты по шагам
реклама