Закуска из окуня с тофу и овощами
Для рецепта вам потребуется:
- морской окунь (филе) - 200г
- тофу - 150г
- огурец - 1 шт.
- помидор - 1 шт.
- растительное масло - 1 ст.л.
- крахмал - 1 ст.л.
- соевый соус
- салат (зеленый, листья)
- перец
- соль
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Закуска из окуня с тофу и овощами необходимо...
Филе окуня промыть, обсушить салфеткой, посолить, поперчить, обвалять в крахмале и обжарить в растительном масле с обеих сторон. Слегка охладить, нарезать полосками.
Тофу нарезать небольшими кусочками. Листья салата вымыть, обсушить, выложить на блюдо. Огурец и помидор вымыть, нарезать кружочками. Кусочки окуня и тофу выложить на листья салата, оформить кружочками помидора и огурца.
Подать закуску к столу с соевым соусом.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
6 фото
9 фото
3 фото
6 фото
7 фото
5 фото
5 фото
реклама
