Салат из булгура с маринованными овощами
Для рецепта вам потребуется:
- булгур - 100г
- вода (для булгура) - 250г
- маринованные овощи - 250г
- масло оливковое - 2 ст.л.
- салат (зеленые листья) - 50г
- зелень (для подачи) - по вкусу
- кунжут - 1 ч.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из булгура с маринованными овощами необходимо...
В кастрюле нагреть оливковое масло, всыпать булгур, слегка обжарить и осторожно залить кипящей водой. Варить на слабом огне под крышкой до готовности булгура.
Овощи порезать мелкими кубиками.
Остывший булгур смешать с овощами и заправить маринадом от овощей. Оставить салат на 30 минут, чтобы настоялся.
В салатник положить листья зеленого салата, переложить булгур с овощами и посыпать семенами кунжута.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
5 фото
3 фото
9 фото
5 фото
реклама
