Фруктовый лецитиновый напиток
Для рецепта вам потребуется:
- яблоко (измельченное) - 1 шт.
- отруби - 1 дес.л.
- лецитин (98 %, гранулированный) - 9 ч.л.
- сок – 1/2 лимона
- апельсин или грейпфрут – 1 шт.
- соевая мука - 1 дес.л.
- молоко или йогурт
- мед.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Фруктовый лецитиновый напиток необходимо...
Перемешайте все ингредиенты с достаточным количеством молока или диетического творога, разведенного с молоком, или йогурта.
Немного подсластите, предпочтительнее медом. Пейте этот напиток каждое утро.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
3 фото
6 фото
6 фото
5 фото
4 фото
реклама
