Смузи из йогурта с капустой кейл, ананасом и черникой
Для рецепта вам потребуется:
- греческий йогурт (обезжиренный) - 85г
- миндальное масло - 1 ст.л.
- черника - 1/2 стакана
- ананас (свежий или консервированный) - 1/2 стакана
- капуста кейл - 1 стакана
- вода - 3/4 стакана
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Смузи из йогурта с капустой кейл, ананасом и черникой необходимо...
В чашу блендера сложить все перечисленные в рецепте продукты и смешать до получения однородной массы. Готовый смузи разлить по бокалам и сразу же подавать к столу.
фото-рецепты по шагам
реклама