Готовим.РУ Готовим.РУ

Мюсли с яблоками, ягодой и фисташками

  • молоко - 200 мл
  • овсяные хлопья - 7 ст.л.
  • фисташки - 70г
  • йогурт (простой) - 120г
  • мед - 5 ст.л.
  • лимонный сок - 3 ст.л.
  • яблоки (очищенные от кожуры и семян) - 3 шт.
  • черника - 50г
  • клубника - 50г.

Подогрейте молоко до теплого, но не горячего состояния. Всыпьте в молоко овсяные хлопья, перемешайте и оставьте на 15 минут. Тем временем слегка обжарьте фисташки на сковороде в течение 1 минуты. В миске смешайте йогурт, мед и лимонный сок. Крупно потрите яблоки, смешайте их с фисташками, овсяными хлопьями, смешайте с йогуртом. Выложите в блюдо и сверху положите ягоды.

Подобрано Готовим.РУ

Рейтинг@Mail.ru