Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 11.1.2025



Новый год 2025



Сардина, запеченная с лимоном и зеленью

Запекаем крупную тушку сардины в двойной обертке из пекарской бумаги и фольги. Так и рыба пропечется, шкурка сардины не прилипнет к фольге. Попробуйте добавить немного зелени и лимон. Так запеченная рыба получится вкуснее.
Сардина, запеченная с лимоном и зеленью. Фотография рецепта

Для приготовления вам потребуется:

  • сардина - 1 шт. (около 1.2кг)
  • лимон - 1 шт.
  • зелень свежая - по вкусу
  • соль
  • перец черный (молотый).

Рецепт :

Сардина, запеченная с лимоном и зеленью, Шаг 01

Сардину вымыть под холодной водой, отрезать голову и плавники, вскрыть брюшко и осторожно удалить внутренности. Обсушить бумажным полотенцем, удаляя черную пленку от внутренностей. Слегка присыпать соль снаружи и внутри.

Сардина, запеченная с лимоном и зеленью, Шаг 02

Зелень мелко порезать или просто порвать руками. Половинку лимона нарезать тонкими ломтиками.

Сардина, запеченная с лимоном и зеленью, Шаг 03

Противень застелить фольгой, на фольгу уложить бумагу для выпечки и смазать её растительным маслом.

На бумагу положить рыбу. На тушке сардины сделать неглубокие надрезы

Сардина, запеченная с лимоном и зеленью, Шаг 04

и полить соком лимона (достаточно одной дольки).

Сардина, запеченная с лимоном и зеленью, Шаг 05

В брюшко рыбы положить лимон и зелень. Приподнять края фольги, соединить их, чтобы сардина была закрыта со всех сторон. Отправить рыбу в фольге в духовку, разогретую до 180С. Запекать до готовности. Время запекания зависит от веса рыбы. Моя рыбина была готова примерно через 35 минут.

Сардина, запеченная с лимоном и зеленью, Шаг 06

Перед тем, как вынуть рыбу из духовки, осторожно, чтобы не обжечься, развернуть края фольги и вернуть в духовку еще минут на 5, чтобы кожица рыбы подрумянилась. Готовую запеченную в фольге сардину переложить на блюдо и подать на стол, украсив дольками лимона или/и зеленью. Приятного аппетита!

2024-12-15


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 1


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование